• Hei, olen kirjailija ja kouluttaja Taina Laane. Autan sinua ymmärtämään ihmismieltä ja löytämään myönteisemmän näkökulman haastavissakin tilanteissa. Tutustu kirjoihini ja luentoihini - ajatuksiini lempeämmästä elämästä.

    Tilaa uutiskirje

  • Vahvuutena herkkyys

    keväinen koulutuspäivä Lappeenrannassa 26.5.

    Lue lisää

  • Unipaketti -tarjous!

    Unipaketti sisältää kaksi unta tukevaa tuotetta: Unen lahjoja -kirjan (ovh 31,90) sekä Lempeästi uneen CD:n (ovh 27,90) yhteishintaan 39,90.

    Unen lahjoja - kirjeitä hänelle, joka valvoo on uudenlainen kirja unettomuudesta. Se antaa lohtua valvomisen hetkinä sekä auttaa päästämään irti huolista ja stressistä päivisin. Kirjan levolliset tekstit kuljettavat unen maisemaan.

    Lempeästi uneen - apua univaikeuksiin mindfullnessista -CD-äänite sisältää unta, rauhoittumista ja tunteidenhallintaa tukevia mindfulness-harjoituksia sekä iltoihin, öihin että päiviin. Lukijana Maria Saarelainen, tekstit Taina Laane ja Maria Saarelainen.

     

     

     

    Osta tästä

  • Blogi

    Voiko lempeys parantaa unettomuuden? 10 vastausta unesta

    Kokosin blogiin 10 kysymystä ja vastausta paremmasta unesta. Näitä kysymyksiä toimittajat ja yleisö minulta usein kysyvät.  1.  Mitkä asiat valvottavat ihmisiä

    Lue lisää

    Onko harmaassasi sävyjä?

    Tänään harmaa on maiseman hallitseva väri, kuten on ollut jo pitkään. Jos katsoo nopeasti ja kiireen kera, kaikki näyttää samanlaiselta, teräksensynkältä ja

    Lue lisää

    Uskalla aloittaa alusta

    Raketit ja valot värjäävät pian taivaan uudenvuoden yönä. Yhtäkkiä numero vuoden perässä on toinen, kalenterin päivä näyttää ykköstä. Vuoden

    Lue lisää

    2 of page 11