• KESYTÄ KRIITIKKOSI - LEMPEÄMMÄN MIELEN KÄSIKIRJA

    "Inhimillinen, voimauttava, elämänmakuinen teos"

    Tahtoisitko tehdä mielestäsi ystäväsi? Tahtoisitko olla itsellesi armollisempi? Miksi ajatuksemme eivät ole ystäviämme vaan syyttävät meitä? Mistä löytyy onnellinen ja vapaa, merkityksellinen elämä?

    LUE LISÄÄ

  • Rauhoittava hengitysharjoitus

    Hengitä syvään sisään sierainten kautta ja tunne, miten hengityksen virta kiertää alas vatsaan saakka niin, että vatsa nousee ja laskee hieman hengityksen tahdissa. Voit huokaista pienesti suun kautta

    Lue koko blogi

    10 tapaa helpottaa huolestuneisuutta

    Koronavirus seurauksineen huolestuttaa monia. Tässä 10 positiiviseen psykologiaan pohjautuvaa vinkkiä siihen, miten voi tietoisesti vähentää huolestuneisuuden tunnetta. Kun huolestuneisuus ei saa liikaa valtaa

    Lue koko blogi

    3 of page 19

  • Huippukouluttaja! Asiantunteva ja miellyttävä kuunnella.

    Palaute koulutuspäivästä

  • Kirja vei mukanaan turhautumisen ja nosti ilon äitiydestä.

    Palaute kirjasta Äidinhoitokirja

  • Tunnistin itseni kirjasta. Maagista! Kuin se olisi kertonut juuri minusta!

    Palaute kirjasta Vahvuutena herkkyys

  • Tainan esiintymisestä jäi kokonaisvaltaisesti hyvä olo. Kiitos!

    Palaute yleisöluennosta

  • Taina Laane

    YTM, Master of Applied Positive Psychology, kouluttaja, kirjailija
    info (ät) positiveplanet.eu