TAINA LAANE

Toivosta ja kyynisyydestä

marras
22

happy young boy looking horizon in sundownMitä horisontissa näkyy lapsillemme? Uhkakuvia vai mahdollisuuksia? Entä itsellemme? Uskallammeko ja osaammeko vaalia toivon näkökulmaa vaativinakin aikoina? Ilman toivoa kadotamme suuntamme ja kyynisyys valtaa ajatuksemme.

(lisää…)

Peppi ratkaisee

loka
17

 

Proud red haired little girl with her arms crossed

Ratkaisukeskeinen aikuinen on oman maailmansa Peppi Pitkätossu – hän ymmärtää ilon ja viihtymisen voiman, hän kyseenalaistaa turhantärkeyden, hän voi tehdä epätyypillisiä arjen ratkaisuja, hän saa ystävyydestä supervoimia, hänellä on rohkeutta kyseenalaistaa omaa toimintaansa ja hänellä on rinnassaan inhimillinen sydän.

(lisää…)

Jokasuhteen huipputyökalu

loka
04

Image of happy kids representing youth and fun

Vuorovaikutuksen laatuun voi vaikuttaa. Esittelemäni keino on yksinkertainen, mutta tehokas. Sen käyttäminen vaatii kuitenkin pientä asennemuutosta sekä käytännön toimintaa. Keino sopii mitä mutkattomimmin tavalliseen arkeen kotona, työssä, koulussa, yritysmaailmassa tai vaikkapa politiikassa… (lisää…)

Sielu ja syksy

syys
29

omenakorilaheltaViime aikoina olen taas lueskellut Thomas Moorea, joka on amerikkalainen filosofi, psykoterapeutti ja kirjailija ja tarkastelee elämää syvyyspsykologian näkökulmasta. Hänen mukaansa tie hyvään elämään käy sen kautta, että huomaamme sielumme olemassaolon ja ruokimme sielumme tarpeita. Sielu ymmärtää taiteen, unien, myyttien, satujen ja monikerroksisuuden kieltä ja pakenee liiallisia yksinkertaisuuksia, psykologisia lokerointeja ja analyysejä. (lisää…)

5 asiaa, jotka netti varastaa

syys
28

 

Laptop, tablet , smartphone and coffee cup with financial documents on wooden table

Unelmointi

Älypuhelimien aikakaudella unelmointi ilman selaamista on harvinaisuus. Emme ehdi kehitellä toiveitamme ja unelmiamme, jos yritämme metsästää pikavastauksia googlesta, deittipalvelusta… Sen sijaan, että miettisimme, millainen olisi unelmien matka, talo, auto tai aviomies etsimme ehdokasta innokkaasti tai välillä epätoivoisesti verkon uumenista.

(lisää…)

Positiivinen psykologia…

touko
10

… ja miksi se ärsyttää (joskus minuakin).

Säännöllisesti joku kirjoittaa jossakin päin maailmaa jutun siitä, miten vaarallista on positiivinen ajattelu. Positiivinen psykologia ei ole positiivista ajattelua, vaan onnellisuuden ja hyvinvoinnin tieteellistä tutkimusta. Totta on kuitenkin se, että viikoittain joku kärähtää ja joku hurahtaa positiiviseen psykologiaan. Se herättää suurta intohimoa, puoleen ja toiseen. Miksi?

(lisää…)